Vamos ser sinceros: toda cirurgia deixa cicatriz.
A boa notícia é que dá pra fazer muita coisa pra que essa cicatriz
fique o mais discreta possível. E isso depende de duas coisas: o que eu faço na cirurgia… e o que você faz depois.
Quando opero, minha prioridade é deixar a incisão no melhor lugar possível, com o menor trauma e o fechamento mais delicado. Mas uma cicatriz bonita é construída no pós-operatório — e é aí que você entra.
Quer fazer tudo certo? Então anota esse passo a passo:
- Entenda que a cicatriz precisa de tempo
Ela não fica “bonita” em uma semana. Passa por fases: primeiro vermelha, depois mais grossinha, até afinar e clarear. Esse processo pode levar mais de um ano! Então, paciência é essencial.
- Fuja do sol, mesmo com roupa por cima
Nos primeiros meses, nada de sol na cicatriz. Mesmo com blusa, o calor e a radiação podem manchar. Quando for liberado, use protetor solar com barreira física — aquele que forma um “filme” sobre a pele.
- Use cremes que realmente ajudam
Eu costumo indicar produtos como Cicaplast ou Kelo-Cote, que criam uma camada protetora e ajudam a cicatriz amadurecer melhor. Nada de inventar receita caseira, viu? Tem coisa que mais atrapalha do que ajuda.
- Cuide de dentro pra fora também
Evite cigarro (isso atrapalha muito a cicatrização), reduza o álcool e mantenha uma alimentação rica em proteína, ferro, zinco e vitamina C. Isso é mais importante do que qualquer suplemento da moda.
- Respeite os limites do seu corpo
Sabe aquele momento em que você acha que já pode fazer mais esforço?
Calma. Alongar demais, puxar peso ou movimentar cedo demais pode abrir a cicatriz ou deixar ela alargada. Segue o tempo direitinho.
- Me procure sempre que sentir que algo mudou
Toda cicatriz tem seu ritmo, mas se algo sair do esperado — se ficar muito vermelha,
grossa ou começar a coçar demais — é só voltar. Às vezes, uma intervenção precoce faz toda a diferença.
O que eu quero que você entenda é o seguinte:
Não existe cicatriz perfeita. Mas existe a melhor cicatriz possível pro seu corpo, na sua pele, com os seus cuidados.
A gente trabalha em equipe: eu cuido da técnica, você cuida do pós. E o resultado final depende dessa parceria.
Se você chegou até aqui no texto, já deu pra ver que você se importa. E isso já é meio caminho andado pra ter uma cicatriz que quase não se vê.
